La tallerista invitada fue la Licenciada Deborah Cirigliano, quien nos guió por los inevitables cambios de nuestras vidas, cómo nos afectan y cómo podemos vivirlos saludablemente.
El disparador del día sábado fue el tema interpretado por Mercedes Sosa “Todo Cambia”
"Cambia lo superficial
Cambia también lo profundo
Cambia el modo de pensar
Cambia todo en este mundo
Cambia el clima con los años
Cambia el pastor su rebaño
Y así como todo cambia
Que yo cambie no es extraño
Cambia el más fino brillante
De mano en mano su brillo
Cambia el nido el pajarillo
Cambia el sentir un amante
Cambia el rumbo el caminante
Aunque esto le cause daño
Y así como todo cambia
Que yo cambie no es extraño
Cambia todo cambia
Cambia todo cambia
Cambia todo cambia
Cambia todo cambia
Cambia el sol en su carrera
Cuando la noche subsiste
Cambia la planta y se viste
De verde en la primavera
Cambia el pelaje la fiera
Cambia el cabello el anciano
Y así como todo cambia
Que yo cambie no es extraño
Pero no cambia mi amor
Por más lejos que me encuentre
Ni el recuerdo ni el dolor
De mi pueblo y de mi gente
Lo que cambió ayer
Tendrá que cambiar mañana
Así como cambio yo
En esta tierra lejana."
Y también Eclesiastés 3:1-8
"Todo tiene su tiempo, y todo lo que se quiere debajo del cielo tiene su hora.
2 Tiempo de nacer, y tiempo de morir; tiempo de plantar, y tiempo de arrancar lo plantado;
3 tiempo de matar, y tiempo de curar; tiempo de destruir, y tiempo de edificar;
4 tiempo de llorar, y tiempo de reír; tiempo de endechar, y tiempo de bailar;
5 tiempo de esparcir piedras, y tiempo de juntar piedras; tiempo de abrazar, y tiempo de abstenerse de abrazar;
6 tiempo de buscar, y tiempo de perder; tiempo de guardar, y tiempo de desechar;
7 tiempo de romper, y tiempo de coser; tiempo de callar, y tiempo de hablar;
8 tiempo de amar, y tiempo de aborrecer; tiempo de guerra, y tiempo de paz."
Luego, hablamos de los siguientes conceptos: CAMBIO- DESARROLLO- CRISIS, llegando a la conclusión que los cambios generan crisis que pueden posibilitar o perturbar el desarrollo.
También hablamos de las crisis vitales y las crisis adaptativas o reactivas.
Las primeras son más predecibles y sobrevienen cuando una persona va cumpliendo etapas en su vida desde la niñez a la vejez y las segundas son inesperadas, accidentales y dependen sobre todo de factores ambientales(Separación, Perdidas, Muerte, Enfermedades, etc.). De las crisis vitales describimos las siguientes:
1) La Pareja
2) La Tríada
3) La Familia con hijos en edad preescolar
4) La Familia con hijos en edad escolar
5) La Familia con hijos adolescentes
6) La Familia con hijos adulto joven
independizado ( nido vacío)
7) La Familia en edad avanzada.
A modo de síntesis del tema, leímos el poema de Mario Benedetti “Pasatiempo”:
"Cuando éramos niños
los viejos tenían como treinta
un charco era un océano
la muerte lisa y llana
no existía
luego cuando muchachos
los viejos eran gente de cuarenta
un estanque era océano
la muerte solamente
una palabra
ya cuando nos casamos
los ancianos estaban en cincuenta
un lago era un océano
la muerte era la muerte
de los otros
ahora veteranos
ya le dimos alcance a la verdad
el océano es por fin el océano
pero la muerte empieza a ser
la nuestra."
Con respecto a las dinámicas utilizadas, hicimos
a) psicodrama que consiste en hacer en grupo, como si de una obra de teatro se tratara, situaciones
relacionadas con las crisis atravesadas y
b) fototerapia, representando imágenes congeladas de un hecho vivido.
También llevamos algunas fotos personales de distintas etapas de la vida e intentamos construir nuestra autobiografía, guiadas por consignas, tales como: En cuales de estas etapas de la vida te sentiste mejor? Por qué? En cual te sentiste peor? Por qué? Que te habría gustado que hubiese sido
distinto? Como estas ahora? Que te gustaría cambiar? Y en este espacio compartimos las fotos, lloramos, reímos, nos liberamos de algunas cargas.
Este tema tiene mucha tela para cortar!!
Como siempre una bendición poder participar y disfrutar. Hasta el próximo año
Sandra Cirulli
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